Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Аудиокнига "Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль"
- Автор: Рой Баумайстер
- Серия: Книги-драйверы
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Share on vk
Share on facebook
Share on twitter
Share on odnoklassniki
Share on whatsapp
Здесь вы можете слушать аудиокнигу “Рой Баумайстер – Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль” (ознакомительный фрагмент), а также купить и скачать ее полную версию.
“Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль – Рой Баумайстер”: слушать аудиокнигу онлайн
Обсуждение аудиокниги “Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль”
Подписаться
0 комментариев