Аудиокнига "Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью"

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Оцените аудиокнигу!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Share on vk
Share on facebook
Share on twitter
Share on odnoklassniki
Share on whatsapp

Здесь вы можете слушать аудиокнигу “Джозеф А. Аннибали – Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью” (ознакомительный фрагмент), а также купить и скачать ее полную версию.

“Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью – Джозеф А. Аннибали”: слушать аудиокнигу онлайн

Аннотация к аудиокниге:

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.

Обсуждение аудиокниги “Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью”

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Также рекомендуем к прослушиванию: