Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Аудиокнига "Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите"
- Автор: Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Share on vk
Share on facebook
Share on twitter
Share on odnoklassniki
Share on whatsapp
Здесь вы можете слушать аудиокнигу “Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд – Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите” (ознакомительный фрагмент), а также купить и скачать ее полную версию.
“Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите – Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд”: слушать аудиокнигу онлайн
Обсуждение аудиокниги “Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите”
Подписаться
0 комментариев