Аудиокнига "Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)"

Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)

Оцените аудиокнигу!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Share on vk
Share on facebook
Share on twitter
Share on odnoklassniki
Share on whatsapp

Здесь вы можете слушать аудиокнигу “Бернс Д. Дэвид, Том Батлер-Боудон – Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)” (ознакомительный фрагмент), а также купить и скачать ее полную версию.

“Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) – Бернс Д. Дэвид, Том Батлер-Боудон”: слушать аудиокнигу онлайн

Аннотация к аудиокниге:

Книга «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

В 1975 году Бернс получил премию А. Е. Беннета от Общества биологической психиатрии за исследования в области химических процессов в мозге человека, способствующих развитию депрессии. Бернс разработал и ввел новый метод лечения – когнитивную терапию, и его книга «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений» стала попыткой объяснить, как это работает и чем этот подход отличается от других.

ЦИТАТА: «Если вы немного прислушаетесь к себе, то сможете научиться управлять своим настроением более эффективно, так же как атлет может тренировками развить свою выносливость».

Обсуждение аудиокниги “Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)”

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Также рекомендуем к прослушиванию: